说到黄褐斑大多数人会马上联想到“黄脸婆”之类的词，很多人认为黄褐斑是女性专属的一种皮肤疾病，其实不然，黄褐斑的发生，和性别并无较好关系，有的男性朋友其实也是可以得黄褐斑的，那么，男性黄褐斑的形成的原因是什么呢？

济南中研皮肤病医院医生介绍，黄褐斑也称肝斑，为面部的黄褐色色素沉着。多对称蝶形分布于颊部。目前明确病因尚不清楚，多见于女性，血中雌激素水平高是主要原因，其发病与妊娠、口服避孕药、月经紊乱有关。也见于一些女性生殖系统疾患、结核、癌症、慢性乙醇中毒、肝病等患者。日光可促使发病。其实不仅是女士，男士也可能得黄褐斑。男性患者约占1%，有研究认为男性发病与遗传有关。

随着社会竞争加剧，生活、工作的节奏加快，男性所承受的压力较以往增加了，这也引发了一些心理问题，有些男性变得易怒、抑郁，出现了神经衰弱，而这些情绪变化通过下丘脑垂体而导致黑素细胞刺，增加了酪氨酸酶和黑素小体的合成，终导致色素沉着，便出现了黄褐斑。

另外，男性面部形成黄褐斑，大多是由于紫外线照射过度，生活没有规律，肝气郁集、工作压力大导致精神紧张，情绪不稳加之抽烟饮酒对皮肤刺激较大，所以引发面部黄褐斑。

男性黄褐斑患者要经常摄入富含维生素C 、E和微量元素碘的食物，如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。因为维生素C为氧化剂，能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素，抑制黑色素的形成。因此，经常吃富含维生素C的食物，可使色素减退，对防治黄褐斑大有益处。维生素E是一种抗氧化剂，可抑制过氧化脂的形成、减少色素沉着。如柠檬中含有枸橼酸、果胶和丰富的维生素C、维生素D等，制成浴剂应用能使皮肤滋润光滑。

对很多人而言，肌肤是交际活动中的第二张名片，更是一面镜子，暴露着我们的年龄和身体状况。黄褐斑的出现，象征着我们的衰老，也预兆着我们健康状况不佳，它不像皮肤损伤会自我修复，而是随着年龄的增长越来越多。但这并不意味着我们拿黄褐斑没办法，只要方法正确并持之以恒就能抑制或黄褐斑。

济南中研皮肤病医院医生提醒：无论是男性还是女性，在生活中都要学会乐观面对生活的各种压力，抑郁和易怒不仅会影响我们与人之间的交往，也会影响我们的身体健康。