灰指甲是常见的指甲病变。除了外观难看之外，还可能会传染给自己或其他人，患有这种病症的患者应接受治疗，如果不治疗，灰指甲并不会自动。预防大于治疗，那么在生活中我们该如何预防灰指甲呢？

济南中研皮肤病医院介绍：灰指甲影响人整体美观，危害健康，损害自身形象，这还算是轻的灰指甲的危害。大多数感染了灰指甲的患者都有对甲真菌病的危害认识不足，他们往往认为感染了灰指甲只是影响人的美观，羞于见人而已，多只是心理产生压力，在外人面前失去自信，其实不然。所以预防灰指甲还是很重要的，在生活中我们可以在以下几个方面预防灰指甲：

1.擦指甲防护油。擦指甲油前先上一层防护膜，以预防指甲变黄。

2.爱护手。做家务时，应戴手套，尤其是洗碗、洗衣等触摸化学洗剂时。假如将手浸泡于过量的肥皂水中，可能导致指甲松弛。水使指甲膨胀，当指甲脱水干燥后，又轻易收缩，导致指甲松动及易碎。

3.谨慎选用洗液。洗手或洗碗、洗衣时，较好不要用碱性洗液，它会对你的皮肤造成伤害。洗完手或东西时别忘了搽护肤霜。

4.不要剪茧皮。勿剪指甲两边的茧皮，如此轻易导致发炎。假如有糖尿病，若发现指甲两边发炎，应看医生，由于这种感染可能传达到他处。

5.避免与患者亲密接触。浴巾、脚盆、拖鞋 等生活物品避免与患者接触，一旦被感染应尽早医治。另外 ，还要积极锻炼身体 ，提高机体免疫力 ，抵御疾病的发生。

济南中研皮肤病医院温馨提示，灰指甲危害广泛，易导致各种真菌感染，形成手足癣、体癣、股癣、丹毒等严重皮肤病，而且是导致一些恶性肿瘤产生的原因。因此一旦感染需要及时参加治疗，以免造成更严重的后果。