皮肤过敏的原因多种多样，可以归结为内在因素和外在因素两大类。
内在因素主要与机体的免疫能力有关。当机体的免疫能力低下时，大量自由基可能会对肥大细胞和嗜碱粒细胞造成氧化破坏，进而诱发过敏反应。此外，过敏物质与支气管粘膜、鼻粘膜、皮肤血管的结合，可能引发过敏性鼻炎、过敏性哮喘和过敏性皮炎等症状。
外在因素则更为复杂，主要包括以下几个方面：
食物过敏：某些食物如海鲜、蛋白质、辛辣食品、酒等可能引发过敏反应。每个人的体质不同，对食物的反应也会有所不同。
接触过敏：接触某些物质，如金属、化学物品、肥皂、洗涤剂等，也可能导致皮肤过敏。这些物质可能刺激皮肤，引发过敏反应。
空气过敏：花粉、灰尘螨、霉菌等空气中的过敏原，尤其是春秋两季，植物的种子、花粉等大量存在于空气中，对于皮肤敏感的人群，这些物质可能通过空气传播，导致皮肤过敏。
紫外线照射：紫外线不仅会对皮肤造成损伤，还可能引发皮肤过敏。长时间的紫外线照射可能刺激皮肤，导致过敏反应。
此外，季节变化、皮肤脆弱、滥用化妆品等因素也可能导致皮肤过敏。例如，化妆品中的某些成分可能刺激皮肤，引发过敏反应。因此，在选择化妆品时，应仔细阅读产品说明，了解成分，避免使用对自己皮肤有刺激性的产品。
为了减少皮肤过敏的发生，建议保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪压力，保持饮食均衡，避免接触过敏物质，做好防晒措施，并选择合适的护肤品。如果已经出现过敏症状，应及时就医，寻求专业医生的帮助。
