在生活中我们会看到有些人4岁了还有一脸青春痘，这时候我们不会感叹来源：青春对他们的眷顾，而是会感叹青春痘对他们的眷恋之深，当然同时会在心里默默祈祷，希望自己不要被眷顾到。为什么成年人也会有青春痘呢？

济南中研皮肤病医院医生介绍说，青春痘也称痤疮，是毛囊皮脂腺的炎症，大部分人都是在青春期开始出现的。到了青春期，荷尔蒙激增，脸上大肆“出油”，同时毛囊口堵塞形成角栓，密密麻麻的粉刺开始显现出来。毛囊中的“痤疮杆菌”在食物充足的情况下必然大量繁殖，进一步加剧了炎症，形成红色的“痘痘”。如果护理不当，手抓、挤压，甚至会留下的印记-痘印和痘疤。那么，成年人的青春痘是怎么回事呢？

1.压力大。

2.睡眠不足，入睡时间晚。有些夜猫子辩解道：虽然我睡得晚，但我起的也晚啊，按睡眠时间计算，也能8小时睡眠。为什么青春痘还是层出不穷呢？因为人体内的生物钟，在每时每刻调整着细胞的周期和内分泌的节律。如果打破这个规律，就会造成激素失衡，角化过度，炎症加剧油脂分泌失调。

3.快餐文化、甜食、奶制品、油炸食品，会加重痤疮。在改革开放以前，生活水平低的时候，是很难见到如此多的痤疮患者的。

奶制品包括：牛奶、酸奶、奶酪、奶糖等。“每天一袋奶，强壮中国人”。从什么时候开始，人们的生活中开始离不开牛奶。牛奶虽然好，但是却不能多喝，当水喝更是不可取。奶牛体内雌激素和孕激素水平较高，相对的，奶中这些激素含量也高。人的皮肤可以利用这些固醇类原料，合成自己的雄性激素，所以会加重痤疮。27年由哈佛公共卫生学院进行的一项调查发现经常喝牛奶与痤疮有联系。经常喝牛奶的人痤疮的发病率高于不经常喝牛奶的人。奶还会促进体内产生一种类似胰岛素样的生长因子，会导致皮脂分泌多，毛囊导管角化。高热食品同理，也增加痤疮的发病率。

青春痘出现的时候要及时治疗，治疗后同样要注意饮食，积极预防，避免成人痤疮的出现。济南中研皮肤病医院提醒广大患者，成人痤疮发病率很高，更要注意预防，选择较为专业的医院进行科学治疗。