青春痘也叫痤疮，是种常见的皮肤病，生活中很多的青少年朋友们都因为此病而苦恼，让患者们都很痛苦，做好青春痘的护理工作可以防止病情加重。那么，青春痘该怎样进行护理呢？

很多患者对于长了青春痘并不在意，认为不是病，济南中研皮肤病医院说，而且很多患者认为青春痘会自动的愈合。从而没有进行治疗，更谈不上青春痘的护理。久而久之，脸上的青春痘情况越来越严重。

青春痘患者在生活中注意不要乱用药，医治青春痘的药物有许多，但并不是必定合适患者，青春痘患者要在医师的主张下运用，明白了的知道药物成分以及本身的肤质，不要运用带有激素的药物，防止青春痘越治截止严峻。

青春痘患者要坚持脸部的清洗，肌肤清洗是青春痘保养中的步，也是重要的一步，青春痘的发作大多是由于毛孔填过，因而，青春痘患者在洗脸时要运用合适自个肤质的清洗剂并悄悄按摩患处，以便到达非常好的却污才能。

注意饮食，饮食合理调配时是很重要的，可以“三多两少”做起。多锌、多维他命、多粗纤维；少肥甘厚味、少辛辣腥臊类食物。保持乐观情绪，充足睡眠，避免情绪焦虑和紧张，保持乐观愉快情绪，劳逸结合，保持大便通畅。

合理护肤，使用控制油脂分泌，保湿的护肤品。养成良好的生活习惯，注意面部和手部的卫生，常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性的化妆品，以免进一步填塞毛囊，使痘痘加重。

济南中研皮肤病医院还提醒的是一定不要用手去挤、捏、掐等。使炎性细菌向深部发展，发生痤疮应及时到医院皮肤科诊治，遵循医嘱，认真治疗。