黄褐斑在成年期女性脸上比较常见，3岁以后的皮肤新陈代谢开始减缓，很容易引起黑色素的不规则沉积，引发色斑。所以，只要皮肤状态还比较健康，不管有没有长斑，都应该引起注意。而且曾经不重视防晒、晒伤过的皮肤。这样的皮肤在3岁后多少都会浮现色斑。
黄褐斑多发于女性，是一种主要由于内分泌引起的皮肤病，黄褐斑对患者的容貌有很大的影响，这种疾病在治疗的同时做好的护理，对病情的辅助治疗很有帮助。
：防晒，因为皱纹和黄褐斑大部分都因为光老化引起。所以从青少年开始就应该防晒，帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。
第二： 睡眠与饮食对黄褐斑的皮肤很重要，特别是睡眠，哪怕闭目养神1分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。同时要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。济南治疗黄褐斑哪里好？
第三：长黄褐斑与疾病有关系，有病就应该去医治，尤其是妇科病，发现乳腺增生、痛经、月经不调等就应该去看病。
第四：选择适当的护肤品，许多黄褐斑病人有外用劣质、过期、刺激性化妆品的历史，黄褐斑的病人要慎用化妆品，不能厚涂化妆品以掩盖黄褐斑，这会使黄褐斑加重。
第五：不急不躁不忧郁，保持平和的心态，良好的情绪，学会调节情绪，对待工作上的压力，患者需要适当的为休息，为自己释放压力。济南治疗黄褐斑哪里好？
【“中西医结合”   祛除黄褐斑】
济南中研皮肤病医院引入了“中西医结合”，是一项宽光谱非介入性的光动力，能够科学祛除黄褐斑。同时，我院皮肤科黄褐斑研究治疗还配合中医治疗，根据黄褐斑是由于肝、脾、肾三脏失调所致，由内而外进行综合调理，与纳米波照射有机结合，较短时间就能达到去斑、美白的，是目前祛除黄褐斑、科学的技术。
1、不留疤痕，不损皮肤：由于某一波长的纳米波只能被相应颜色的色素吸收，只有病变的细胞才吸收特定的纳米波，纳米波技术还可以控制光波所到达的皮肤深度。因此，我院采用该技术治疗黄褐斑不会留下疤痕，也不损害健康皮肤；
2、，恢复期短：用纳米波进行治疗，刺激轻、时间短，大多数人都能忍受，在7-1天内皮肤就可以恢复正常，不影响人们的正常生活；
3、内调外治，提高免疫力：中医与科学的纳米波技术相结合，由内而外进行综合调理，较短时间就能达到去斑、美白的，而且能够提高身体免疫力，还原美丽肌肤。济南治疗黄褐斑哪里好？
济南中研皮肤病医院是西部省区中名院，科室。以中医中药为主，融入现代西医精华，中西医结合、药物治疗配合物理治疗是治疗皮肤病的一大。我院对到院皮肤病患者均由一对一亲诊，医疗费用均须透明并公开公示，就医流程均严格按照标准执行。